올해 만 50세인데 펌핑 없이 선명한 복근이 나온다고?
가수 김종국이 유튜브 촬영차 강원도 고성 바다를 찾아 상의를 벗고 탄탄한 근육질 몸매를 드러냈어. 최근 후면 운동 방식을 바꾼 덕분에 별도로 펌핑을 하지 않아도 근육이 크게 올라왔다며 만족해했지.
작년 비공개 결혼식 이후에도 한결같이 철저한 루틴을 지키며 자기관리 끝판왕 면모를 보여주는 중이야.
너는 나이가 들어서도 평생 꾸준히 유지하고 싶은 운동이나 습관이 있어? 💪
(출처: TV리포트)
#자기관리
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